得分后卫怎么打球教学_得分后卫怎么打 天天报道

2023-05-08 10:29:36 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、反抗。对抗中的得分能力对于得分后卫来说非常重要。不要因为自己瘦就去打得分后卫。现代篮球,对抗贯穿全场。

2、体育强国。由于位置有限,得分后卫需要更多的跑动,所以速度和运动能力会直接影响得分后卫的生存能力。

3、体力同样重要。科比砍下81分后,教练惊叹的是他的体力,而不是他的得分能力。因为得分后卫不仅要保持得分的爆发力,还要经常防守对方摇摆人的冲击,这对体力是极大的考验。

4、空气保持能力。甚至比弹跳力还关键,得分后卫的腰腹力量练习永远不要停止。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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